Eda Ekinci

Eda Ekinci

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen

Menü

  • Ana Sayfa
  • Hakkında
  • Blog
  • Randevu
  • Adres
eda-ekinci-anasayfa-slider-1
Eda-ekinci-2
serpme-kahvalti2

Kahvaltının Önemi

Kahvaltı günün en önemli öğünü olmasına karşın genellikle en çok ihmal edilen öğündür. Kahvaltının önemi ile ilgili otuz yıldan beri yapılan çalışmalar, güne iyi bir kahvaltı ile başlamanın her yaş grubundaki insanlar için çok yararlı olduğunu ortaya koymuştur.

Devamı
diyabet

Tip 1 Diyabet

Tip 1 diyabet; pankreasta bulunan ve insülin üreten beta hücrelerinin otoimmün bir süreç sonunda zedelenmesi ile meydana gelmektedir.

Devamı
stresli-kadin

Beslenmenin Stres ile İlişkisi

Günümüzde insanların mutsuz bir yaşam sürmelerine neden olan etkenlerin başında stres gelmektedir. Stres mutsuzluk yarattığı kadar insanların sağlığını da tehlikeye atmakta, aile yaşamında ve kendi iç dünyasında huzursuzluk, tükenmişlik ve bıkkınlık yaşamalarına neden olmaktadır.

Devamı

Kendine Saygı ve Depresyon

Kendine Saygı ve Depresyon

Benlik saygısı, bireylerin psikolojik sağlamlıkları, stresle başa edebilmeleri gibi insan yaşamında etkili konularla ilişkili oluşu…

Eda Ekinci 16 Ağustos 20186 Nisan 2021 Makaleler Daha fazla oku

İnsülin Direnci

İnsülin Direnci

İnsülin, pankreas hücrelerinden salınan ve vücuttaki karbonhidrat metabolizmasının düzenlenmesinde glukagon ile birlikte rol alan bir hormondur.

Eda Ekinci 16 Temmuz 20186 Nisan 2021 Makaleler Daha fazla oku

Ülser Nedir?

Ülser Nedir?

Ülser, mide veya duedenum’un (onikiparmak barsağı) mide asidi ve sindirim sıvıları (örneğin pepsin) tarafından harabiyeti sonucunda meydana gelen doku kaybıdır.

Eda Ekinci 16 Haziran 20186 Nisan 2021 Makaleler Daha fazla oku

Üniversite Öğrencilerinin Beslenme Alışkanlıkları

Üniversite Öğrencilerinin Beslenme Alışkanlıkları

Üniversite yaşamı gençler için stres ve kaygı oluşturan bir ortamdır. Şehir değişikliği, aileden uzaklaşma, kaldığı ortam, yeni arkadaş çevresi, dersler ve sınavlar gençler için ayrı bir stres unsurudur. Kararlarını kendi kendine verme sorumluluğu gencin kaygı düzeyini daha da artırmaktadır. Bu

Eda Ekinci 17 Mayıs 20186 Nisan 2021 Makaleler Daha fazla oku

Sıvı ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalıdır?

Sıvı ve Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalıdır?

Su başta olmak üzere, içecekler ve besinlerin içeriğinde bulunan görünür/görünmez su, “sıvı” olarak tanımlanır ve bireyin günlük sıvı tüketimi, içtiği su ve içecekler ile yediği besinlerin içindeki su ile karşılanır. Hücrelerin yaşamsal faaliyetleri ve bu sayede vücut fonksiyonlarının yerine getirilmesi

Eda Ekinci 18 Nisan 20186 Nisan 2021 Makaleler Daha fazla oku
  • « Önceki
  • Sonraki »

Son Makaleler

  • Sağlıklı Beslenme

    Sağlıklı Beslenme

    20 Ağustos 2019
  • Ketojenik Diyet

    Ketojenik Diyet

    1 Ağustos 2019
  • Kurban Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?

    Kurban Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?

    26 Temmuz 2019
  • Polikistik Over Sendromu

    Polikistik Over Sendromu

    24 Temmuz 2019
  • Bulimia Nervoza

    Bulimia Nervoza

    22 Temmuz 2019
  • Anoreksiya Nervoza

    Anoreksiya Nervoza

    20 Temmuz 2019
  • Akalazya Hastalığı Nedir?

    Akalazya Hastalığı Nedir?

    18 Temmuz 2019

İletişim Bilgilerimiz

  • Tekirdağ | Süleymanpaşa
  • Telefon: (0282) 2604660
  • E-mail: info@edaekinci.com

Son Yayınlanan Makaleler

  • Sağlıklı Beslenme

    Sağlıklı Beslenme

    20 Ağustos 2019
  • Ketojenik Diyet

    Ketojenik Diyet

    1 Ağustos 2019
  • Kurban Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?

    Kurban Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?

    26 Temmuz 2019
  • Polikistik Over Sendromu

    Polikistik Over Sendromu

    24 Temmuz 2019

Sosyal Medya

Facebook
Twitter
Youtube
Linkedin
Instagram

Site içi arama